Lácteos y niños ¿es tan importante? Según la Asociación Americana de Pediatría, los niños pequeños deberían consumir de 2 a 3 porciones de lácteos diarios. Hablamos de una ración: – Leche 250 ml. – Yogur 250 gr. – Queso 125 gr. – Queso semi 30 gr. Estos lácteos no deben ser exclusivamente leche, ya que las propiedades también se consiguen
Cambia cepillo cada cambio de estación. Una herramienta tan fundamental como el cepillo dental, deberíamos tenerla siempre a punto y optimas condiciones. Es frecuente que las renovaciones se pasen por alto pero deberíamos hacerlo al menos cada tres o cuatro meses de uso, haciendo un calculo que uno nuevo por estación del año. ¿Por qué debería importarnos? Su uso frecuente
Por qué tus dientes se vuelven amarillos. El esmalte de los dientes se va oscureciendo con el paso de los años, van perdiendo el blanco nacarado de los primeros años de vida y se tornan amarillentos al cabo de los años. Aunque sea un proceso congénito el esmalte no se torna amarillento rápidamente con el paso de los años, aunque
Evita el azúcar si quieres olvidar las caries. Las caries son temidas por niños y adultos, y es una de las enfermedades más comunes. Para combatirlas la mejor manera es prevenirlas ya que a veces cuando se detectan ya es demasiado tarde. Las caries estropean nuestros dientes, provocan obturaciones e incluso extracciones, por eso la mejor manera de evitarlas es
El cáncer oral es uno de los más frecuentes en la población y uno de los más mortales. Al año se diagnostican en España unos 8.000 casos y en la mayoría la detección es tardía. Es importante observar bien tu boca y si notas algo acudir al dentista. Recuerda que es muy importante detectarlo en las primera fase. Los principales
Una óptima salud bucodental evitará problemas de fertilidad y complicaciones durante el embarazo. Investigaciones en la Universidad de Helsinki (Finlandia) informan en la revista Journal of Oral Microbiology, que las mujeres en edad fértil deben cuidar especialmente su higiene bucodental si quieren ser madres. Aunque a simple vista parezca que no tiene relación alguna, la salud bucodental y el embarazo
